Yoga matutino de los viernes con Julia Alessandra

Acerca de este evento

Saluda la Mañana es una clase semanal de yoga los viernes con Julia Alessandra; incluye movimiento suave, estiramientos, ejercicios de respiración y meditación. En octubre de 2026, el tema es “Calma tu sistema nervioso”, con movimientos lentos, estiramientos profundos, ejercicios para ampliar la respiración y meditación con vela. El enfoque puede cambiar después de octubre; contacta a Julia para conocer la propuesta vigente. La clase es de 7:00 a 8:00 a. m. en Corazón de Jaguar Centro Holístico, c. de los Arcos #12, Cuxtitali (en la esquina de la plaza). La puerta cierra a las 7:00 a. m.; llega antes de que empiece la clase. Las clases regulares tienen costo. El cartel de los viernes de 2026 indica MXN 110 por clase presencial y MXN 55 por Zoom o grabación. Los planes mensuales son: Básico MXN 230, Flexible MXN 350, Premium MXN 600, Presencial MXN 550, Completo MXN 670 y Beca MXN 110 con solicitud y aprobación. Contacta a Julia para confirmar los precios vigentes y los datos actuales para participar en línea.