Clase gratuita de yoga amigable (tu curso mensual)

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🤩 Mañana sigue mi *curso de yoga amigable*, a las 7 AM es la primera clase del mes. _*Como siempre esta clase es GRATUITA.*_ 🧘🏽‍♀️ Para participar en ella pueden asistir de *manera presencial* en 📍 Corazón de Jaguar Centro Holístico, c. de los Arcos #12, Cuxtitali (en la esquina de la plaza - la puerta cierra a las 7 en punto) 💻 o sumarse de *manera virtual* haciendo clic en este enlace: https://us02web.zoom.us/j/81711240418?pwd=QjJ5OTA1clhYRTh6b0FsRnpPb0drUT09 O utilicen los siguientes datos para conectarse a Zoom.us: *ID de reunión:* 817 1124 0418 *Código de acceso:* julaleyoga 🧘🏽‍♀️ En septiembre, el tema de las clases es *"estiramientos integrales"* para mantener el cuerpo móvil y flexible; en la respiración practicaremos *distintos sonidos para alargar las exhalaciones*, y practicaremos una meditación *inspirada en la meditación Hridaya.* ¡Vengan a moverse, sentirse mejor, y soltar los efectos del estrés y de la ansiedad para empezar el mes con fuerza y bienestar! Informes e inscripciones: 967 164 6710